Lalu Muhammad Zohri: Sabet Emas Pada Ajang IAAF World U20 Champinships Tampere 2018

Sebuah prestasi yang tidak diduga datang dari pelari 100m, Lalu Muhammad Zohri (...

How to choose the best calf sleeve for you?

Every year, since the launch of the first R2 in 2008, COMPRESSPORT® has continue...
Makin_Kencang_Dengan_Interval_Training_(II)

Makin Kencang Dengan Interval Training (II)

Makin Kencang Dengan Interval Training (II) Sebagai pelari, Anda diharuskan unt...
Makin_Kencang_Dengan_Interval_Training_(I)

Makin Kencang Dengan Interval Training (I)

Makin Kencang Dengan Interval Training (I) Tentukan apakah untuk mengukur waktu...

Insole Sepatu Yang Dapat Membantu Anda Meredakan Nyeri Plantar Fasciitis

Plantar Fasciitis merupakan kondisi dimana kaki mengalami inflamasi (bengkak) ya...

Tips Hindari Rasa Ingin BAB Saat Lari

Tips Hindari Rasa Ingin BAB Saat Lari Orang yang hobi lari pasti pernah mengala...

Tips Untuk Pelari Pemula: Perhatikan Bobot Sepatu!

Tip Untuk Pelari Pemula: Perhatikan Bobot Sepatu! Bahkan ketika perbedaan berat...

Tips Dasar untuk Pelari Pemula

Tip Dasar Untuk Pelari Pemula Meski olahraga mudah –dan murah, bukan berarti la...

Minuman Rahasia Atlet: Susu Cokelat!

Minuman Rahasia Atlet: Susu Cokelat! Susu cokelat memiliki rasio karbohodrat da...

Makanan Cepat Saji Alternatif Untuk Pemulihan Atlet

Makanan Cepat Saji Alternatif Untuk Pemulihan Atlet Kadar kalori yang terlalu t...

Ini Waktu yang Anda Butuhkan Untuk Membakar Junk Food

Ini Waktu yang Anda Butuhkan Untuk Membakar Junk Food Dalih lama: olahraga bisa...

Memahami Pentingnya Tidur Berkualitas

Memahami Pentingnya Tidur Berkualitas Saya butuh tidur untuk istirahat dan pemu...

5 Latihan Kardio Yang Membakar Lebih Banyak Kalori Dibandingkan Dengan Berlari

Lari merupakan olahraga yang sangat bagus, namun banyak diantara mereka tidak me...

5 Menit Warmup Sebelum Berlari Yang Seharusnya kita Lakukan

Mungkin bagi sebagian orang sangatlah sulit untuk dapat melakukan lari rutin di ...
8-Week Half Marathon Training Plan

8-Week Half Marathon Training Plan

So you want to run a half marathon? Running 13.1 miles is a huge accomplishment,...

10 Essential Strength Exercises for Runners

Whenever the topic of strength training and running comes up, most runners tend ...

FOLLOW US

Compressport Meluncurkan Calf Sleeve versi terbaru R2 Oxygen

Keunggulan R2 Oxygen Rancangan generasi terbaru compression tubes dari COMPRESS...
Saucony Men’s Freedom ISO Tokyo Marathon 2018 limited edition

Saucony Men’s Freedom ISO Tokyo Marathon 2018 Limited Edition

Our first neutral running shoe shoe to offer a full midsole of EVERUNTM Continuo...
Compressport Trail Running Range New

Compressport The New Trail Running Range

A perfect balance between protection and lightness The trail running postur...
Hendra_Wijaya_II.JPG

Langkah Panjang Sang Petualang

Langkah Panjang Sang Petualang Dia adalah orang pertama dari Indonesia yang aka...
Meniti_Titi.jpg

Meniti Titi

Meniti Titi Air mata yang tak bisa terbendung memberikan kekuatan baru bagi fis...

Trail Perdana di 2017!

Trail Perdana di 2017! Trek yang cukup menantang dengan suguhan pemandangan ind...